Translator

Τρίτη, 10 Αυγούστου 2010

παγωτό με μπανάνα


πανεύκολο και υγιεινότατο παγωτο

συστατικά
  • μπανάνες
  • ό,τι άλλο φρούτο θέλουμε 
  • ό,τι άλλο θέλουμε ( για παράδειγμα κακάο,χαρουπάλευρο, νιφάδες καλαμποκιού, σιρόπι αγαύης κτλ...)
εκτέλεση
  1. ξεφλουδίζουμε τις μπανάνες
  2. τις βάζουμε στην κατάψυξη
  3. αφού έχουν παγώσει καλά τις κόβουμε και τις βάζουμε στο μούλτι, μαζί με ό,τι άλλο θέλουμε.
  4. χτυπάμε τα πάντα στο μούλτι και τρωμε!
  5. μπορούμε από πάνω να ρίξουμε και σιροπάκι... 
ΣΧΟΛΙΟ αν το φρούτο με το οποίο συνδυάσουμε την μπανάνα δεν εχει πολύ ζουμάκι, μπορούμε να προσθέσουμε στο μούλτι λίγο χυμό ή φυτικό γάλα.

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ που μας αρέσουν

-μπανάνα ,γλυκό βύσσινο
-μπανάνα, κεράσι, γάλα σόγιας
-μπανάνα, πεπόνι, γάλα σόγιας

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου